体の中から美味しくキレイになる!ニンジンとジャガイモのさっぱりサラダ

公開
ニンジンに火を通さないので、簡単に、栄養満点サラダができます。体の中からキレイになりましょう!

詳細情報

タイトル
体の中から美味しくキレイになる!ニンジンとジャガイモのさっぱりサラダ
作者
CherryredMoon
ページ数
10ページ
表示数
913
作成日
2017-03-08 09:45:11
更新日
2017-03-28 16:19:32

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  • 体の中から美味しくキレイになる! ニンジンとジャガイモの さっぱりサラダ(p1)
  • 基本的な材料はこれだけ。 栄養満点のニンジンと ビタミンCたっぷりのジャガイモを一緒に採ることで 美白効果もグッとアップ! 繊維と栄養の豊富なナッツも加えて、 お肌の大敵、便秘の解消も促します。(p2)
  • まず ジャガイモの皮を剥き、 1㎝の角切りにして 粉吹き芋にします。(p3)
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