美容と健康に!オクラと香味野菜の豆乳カレー

公開
食物繊維とビタミン豊富なオクラをトッピングした、美容と健康効果の期待できる豆乳カレーを作ってみませんか?

詳細情報

タイトル
美容と健康に!オクラと香味野菜の豆乳カレー
作者
CherryredMoon
ページ数
10ページ
表示数
465
作成日
2017-03-13 20:11:28
更新日
2017-04-01 00:44:00

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(※ボードに入力されている文字が閲覧できます)

  • 美容と健康に! オクラと香味野菜の豆乳カレー(p1)
  • 美肌には欠かせない 食物繊維とビタミンを豊富に含むオクラ。 栄養価がく、抗酸化作用もある 「アマニとベリーとカカオのパウダー」も入れ、 豆乳カレーを作ってみました。(p2)
  • まず、 香味野菜を粗みじんに切ります。(p3)
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